Παχυσαρκία και καθιστική ζωή απειλούν τα ελληνόπουλα
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας για το 2016 που εορτάζεται σήμερα είναι αφιερωμένη στον Σακχαρώδη Διαβήτη.
Αποτελέσματα για #υγεία
Οι δέκα κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα μπορούσαν να επουλωθούν οι πληγές στο σώμα.
Κόψατε τη ζάχαρη; Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας
Όπως είναι ήδη γνωστό, η ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες δεν είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τον οργανισμό μας.
Τα πέντε πράγματα που αξίζει να γνωρίζουμε για το ρόδι
Το ρόδι μπορεί να χωριστεί σε τουλάχιστον τρία μέρη: στους σπόρους, το φλοιό και το χυμό, τα οποία έχουν μελετηθεί για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες.
Σε ποιες χώρες πάνε οι Έλληνες για «να βρουν την υγειά τους»
Βέλγιο, Αυστρία, Γερμανία είναι οι χώρες που φαίνεται ότι επιλέγουν οι Έλληνες να βρουν την Υγειά τους εκτός συνόρων.
Γνωρίζετε ποιο είναι το φρούτο που σκοτώνει την παχυσαρκία;
Τα άτομα που τρώνε ένα συγκεκριμένο φρούτο έχουν 35% λιγότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα.
Καλές και κακές συνήθειες για γερά ούλα και δόντια
Αποφεύγοντας τις βλαβερές για τα δόντια συνήθειες και με τη σωστή και καθημερινή φροντίδα τα ούλα και τα δόντια μας μπορεί να παραμείνουν για πολλά χρόνια υγιή. Και η καλύτερη φροντίδα, είναι η πρόληψη.
3 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σου
Οι αρτηρίες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Όταν είναι υγιείς, είναι δυνατές, ελαστικές και καθαρές, ώστε το αίμα να περνά από αυτές εύκολα.
Κατά δέκα χρόνια αυξήθηκε το προσδόκιμο ζωής
Οι πρόοδοι στην υγεία, η βελτίωση του τρόπου ζωής, η καλύτερη παιδεία εκτόξευσαν κατά περισσότερο από 10 χρόνια το προσδόκιμο ζωής στις ανεπτυγμένες χώρες σε σύγκριση με το 1970.
Τι προκαλεί στον οργανισμό ένα μόνο ανθυγιεινό σνακ την ημέρα
Οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι συνήθως δίνουν έμφαση στο μέτρο προκειμένου να προστατεύσουμε την υγεία μας από δυσμενείς επιπτώσεις.
Ελαιόλαδο: Tο φάρμακο του τόπου μας
Κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ αναδεικνύει την σημασία του ελληνικού ποιοτικού ελαιολάδου για την υγεία.
Είκοσι λεπτά που χαρίζουν χρόνια!
Τα υψηλά επίπεδα της αδράνειας θα μπορούσαν να είναι ο "ένοχος" που κρύβεται πίσω από εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο στην Ευρώπη.
Επικίνδυνα χημικά στα ρούχα που αγοράζουμε
Όσο και αν επιθυμούμε να φορέσουμε αμέσως τα ρούχα που με χαρά μόλις αγοράσαμε, είναι απαραίτητο να πλυθούν και μάλιστα καλά πριν έρθουν σε επαφή με το δέρμα και το σώμα μας, καθώς επικίνδυνα χημικά από τις βαφές των υφασμάτων μπορεί να έχουν ιδιαίτερα σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία μας, τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα.
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά κινδυνεύουν με... συνάχι
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά έχουν τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να... συναχωθούν, σε σύγκριση με εκείνους που απολαμβάνουν έναν πολύωρο νυχτερινό ύπνο, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.
Ένα νέο μοντέλο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας για τη Μεσαρά
Σε διαβούλευση βρίσκεται η πρόταση της 7ης Υγειονομικής Περιφέρειας Κρήτης, στο πλαίσιο αναδιάρθρωσης της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην περιοχή ευθύνης των Δήμων Φαιστού και Γόρτυνας την οποία παρουσίασε ο Διοικητής της 7ης ΥΠΕ Κρήτης κ. Ν. Ηγουμενίδης και ο Υποδιοικητής κ. Στ. Δημητρακόπουλος, παρουσία των αντίστοιχων Δημάρχων κ.κ. Γ. Αρμουτάκη και Ν. Σχοιναράκη, στο Δημαρχείο Μοιρών.
Μια κουταλιά κουρκουμά την ημέρα το διαβήτη κάνει πέρα
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια μεγάλη αύξηση των κρουσμάτων του διαβήτη, ειδικά του τύπου 2, λόγω κακής διατροφής και έλλειψης άσκησης.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε Coca-Cola
Το γράφημα που έχει τίτλο “What Happens One Hour After Drinking A Can Of Coke”, έκανε την πρώτη του εμφάνιση ως ανάρτηση του «The Renegade Pharmacist», ενώ παρουσιάζει με λεπτομέρεια τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα, μετά από 10 – 20 – 40 - 45 και 60 λεπτά από την κατανάλωση του πασίγνωστου αναψυκτικού!
Tο κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει στη σχιζοφρένεια
Μελέτη που έγινε διαπίστωσε ότι οι καθημερινοί καπνιστές έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα εμφάνισης ψυχωσικών συμπτωμάτων και σε νεαρότερη ηλικία σε σχέση με τους μη καπνιστές.
Απειλή το υδροκυάνιο στα πικραμύγδαλα (και σε πυρήνες βερίκοκων) - τι συστήνει ο ΕΦΕΤ.
Το υδροκυάνιο που προκύπτει από την πέψη της αμυδγαλίνης που περιέχουν πικραμύγδαλα και πικροί πυρήνες βερίκοκων είναι η αιτία των δηλητηριάσεων από την κατανάλωσή τους. Ο ΕΦΕΤ προχώρησε σε συστάσεις προς τους καταναλωτές, μετά την αύξηση των κρουσμάτων τη χρονιά που πέρασε.
