Τι προκαλεί στον οργανισμό ένα μόνο ανθυγιεινό σνακ την ημέρα
Οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι συνήθως δίνουν έμφαση στο μέτρο προκειμένου να προστατεύσουμε την υγεία μας από δυσμενείς επιπτώσεις.
Αποτελέσματα για #υγεία
Ελαιόλαδο: Tο φάρμακο του τόπου μας
Κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ αναδεικνύει την σημασία του ελληνικού ποιοτικού ελαιολάδου για την υγεία.
Είκοσι λεπτά που χαρίζουν χρόνια!
Τα υψηλά επίπεδα της αδράνειας θα μπορούσαν να είναι ο "ένοχος" που κρύβεται πίσω από εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο στην Ευρώπη.
Επικίνδυνα χημικά στα ρούχα που αγοράζουμε
Όσο και αν επιθυμούμε να φορέσουμε αμέσως τα ρούχα που με χαρά μόλις αγοράσαμε, είναι απαραίτητο να πλυθούν και μάλιστα καλά πριν έρθουν σε επαφή με το δέρμα και το σώμα μας, καθώς επικίνδυνα χημικά από τις βαφές των υφασμάτων μπορεί να έχουν ιδιαίτερα σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία μας, τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα.
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά κινδυνεύουν με... συνάχι
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά έχουν τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να... συναχωθούν, σε σύγκριση με εκείνους που απολαμβάνουν έναν πολύωρο νυχτερινό ύπνο, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα.
Ένα νέο μοντέλο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας για τη Μεσαρά
Σε διαβούλευση βρίσκεται η πρόταση της 7ης Υγειονομικής Περιφέρειας Κρήτης, στο πλαίσιο αναδιάρθρωσης της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην περιοχή ευθύνης των Δήμων Φαιστού και Γόρτυνας την οποία παρουσίασε ο Διοικητής της 7ης ΥΠΕ Κρήτης κ. Ν. Ηγουμενίδης και ο Υποδιοικητής κ. Στ. Δημητρακόπουλος, παρουσία των αντίστοιχων Δημάρχων κ.κ. Γ. Αρμουτάκη και Ν. Σχοιναράκη, στο Δημαρχείο Μοιρών.
Μια κουταλιά κουρκουμά την ημέρα το διαβήτη κάνει πέρα
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια μεγάλη αύξηση των κρουσμάτων του διαβήτη, ειδικά του τύπου 2, λόγω κακής διατροφής και έλλειψης άσκησης.
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε Coca-Cola
Το γράφημα που έχει τίτλο “What Happens One Hour After Drinking A Can Of Coke”, έκανε την πρώτη του εμφάνιση ως ανάρτηση του «The Renegade Pharmacist», ενώ παρουσιάζει με λεπτομέρεια τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα, μετά από 10 – 20 – 40 - 45 και 60 λεπτά από την κατανάλωση του πασίγνωστου αναψυκτικού!
Tο κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει στη σχιζοφρένεια
Μελέτη που έγινε διαπίστωσε ότι οι καθημερινοί καπνιστές έχουν σχεδόν τριπλάσια πιθανότητα εμφάνισης ψυχωσικών συμπτωμάτων και σε νεαρότερη ηλικία σε σχέση με τους μη καπνιστές.
Απειλή το υδροκυάνιο στα πικραμύγδαλα (και σε πυρήνες βερίκοκων) - τι συστήνει ο ΕΦΕΤ.
Το υδροκυάνιο που προκύπτει από την πέψη της αμυδγαλίνης που περιέχουν πικραμύγδαλα και πικροί πυρήνες βερίκοκων είναι η αιτία των δηλητηριάσεων από την κατανάλωσή τους. Ο ΕΦΕΤ προχώρησε σε συστάσεις προς τους καταναλωτές, μετά την αύξηση των κρουσμάτων τη χρονιά που πέρασε.
Το τρέξιμο επιβραδύνει τα γηρατειά.
Το τρέξιμο μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία του γήρατος, ακόμη και στους ανθρώπους τρίτης ηλικίας (60 ετών και άνω).
Στο Δήμο Αμαρίου οι γιατροί του Αιγαίου.
Δωρεάν εξετάσεις θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν οι κάτοικοι του Δήμου Αμαρίου στα τέλη του Φλεβάρη.
Λαχανικά στην παιδική ηλικία.
Η κατανάλωση λαχανικών είναι σημαντικό να γίνει καθημερινή συνήθεια από μικρή ηλικία, μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι σημαντικά για την ορθή λειτουργία του οργανισμού.
Μικρά μυστικά για να είστε σε φόρμα όλη την ημέρα!
Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για να κάνετε άσκηση μέσα στην ημέρα, αρκεί να μη βρίσκετε δικαιολογίες.
Ποιο είναι το χωριό της Κρήτης στο οποίο δεν καπνίζει κανείς;
Σε αυτό το χωριό το μόνο που καπνίζει είναι… οι καμινάδες των τζακιών. Είναι ίσως το μοναδικό μέρος στην Ελλάδα που το τσιγάρο είναι μια άγνωστη σχεδόν λέξη, καθώς κανείς από τους κατοίκους δεν καπνίζει.
