Γιατί ΔΕΝ πρέπει να πίνετε καφέ μόλις ξυπνάτε

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

“Τρέχουν” για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Οι έγκυες με στρες είναι πιθανότερο να γεννήσουν κορίτσια

Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές

Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την εβδομάδα.

Είναι τελικά τα βιολογικά προϊόντα πιο θρεπτικά;

Δωρεάν τεστ Παπανικολάου για όλες τις γυναίκες

Όσοι περπατούν αργά είναι πιο γερασμένοι σε ηλικία 45 ετών

Έτσι θα κάνετε την μπανιέρα σας να “λάμπει”

Και κάτω από πέντε τσιγάρα την ημέρα κάνουν ζημιά

Πέντε συνοδευτικά στο γεύμα, για να κάψετε λίπος

Σίγουρα υπάρχουν κάποιες δίαιτες που είναι καλύτερες για τον έναν ή τον άλλο, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις τροφές που βοηθούν τον οργανισμό σας να κάψει περισσότερο λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς.

Οι ντομάτες κάνουν καλό στη γονιμότητα!

Το λυκοπένιο, η αντιοξειδωτική ουσία που περιέχεται στις ντομάτες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος και την ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με μια νέα μικρή βρετανική επιστημονική έρευνα.

Ποια λιπαρά ΔΕΝ προσθέτουν κιλά και προστατεύουν από καρδιακά και διαβήτη

Οι ερευνητές λένε ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε πέρα από το δόγμα ότι πρέπει να αποφεύγουμε όλα τα λιπαρά στη διατροφή μας. Ορισμένα είδη λιπαρών μας κάνουν καλό στην υγεία και δεν προσθέτουν κιλά στο σωματικό μας βάρος

Οι ντομάτες κάνουν καλό στο σπέρμα των ανδρών και στη γονιμότητα

To ξέρατε αυτό για τις ντομάτες;

Οδηγίες για την σωστή χορήγησή του αντιγριπικου εμβολιου

Τι περιέχει η διατροφή για σωστή αποτοξίνωση οργανισμού

Η αποτοξίνωση είναι μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά. Το 75% της απενεργοποίησης των τοξινών στον οργανισμό διενεργείται στο συκώτι (ήπαρ) και το υπόλοιπο 25% στο έντερο.

Αυξημένος ο καρδιαγγειακός κίνδυνος για όσους έχουν χάσει τα δόντια τους

Οι ενήλικες που έχουν χάσει τα δόντια τους, εξαιτίας κάποιας αιτίας άλλης πέρα από τραύμα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα σαουδαραβική επιστημονική έρευνα.

Μιλάμε στους νέους;

Οι νέοι μας ζούνε σε καιρούς δύσκολους, δυσοίωνους και χωρίς κίνητρα για να παλέψουν για το μέλλον τους, για τα όνειρά τους. Όνειρα! Δεν τολμούν ούτε να τα προφέρουν, τα έχουν καλά φυλαγμένα στο αρμάρι το προσωπικό.

Νέο ρεκόρ κβαντικής υπέρθεσης

Oι εξετάσεις υγείας που πρέπει να κάνουν τακτικά οι γυναίκες

Αν είστε πάνω από 40 ετών, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό σας και ακολουθώντας τις δικές του πάντα συμβουλές, να κάνετε περιοδικά κάποιες απαραίτητες εξετάσεις υγείας.

Ηράκλειο: Ενημερωθείτε για την καρδιακή ανακοπή