Αποτελέσματα για #γυμναστική

Πόση ώρα να γυμναζόμαστε την εβδομάδα;

Πόση ώρα να γυμναζόμαστε την εβδομάδα;

🕔07:49, 28.07.2022

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Γυμνάζουμε όλο το σώμα σε 30 λεπτά

Γυμνάζουμε όλο το σώμα σε 30 λεπτά

🕔09:10, 28.06.2022

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Σώμα για παραλία: Πώς να έχετε γρήγορα αποτελέσματα με εύκολες ασκήσεις

Σώμα για παραλία: Πώς να έχετε γρήγορα αποτελέσματα με εύκολες ασκήσεις

🕔17:18, 12.06.2022

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Φυσική ανοσία: Ο εύκολος τύπος γυμναστικής που την ενισχύει

Φυσική ανοσία: Ο εύκολος τύπος γυμναστικής που την ενισχύει

🕔16:33, 30.01.2021

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Γιατί η καραντίνα είναι η κατάλληλη ευκαιρία για γυμναστική

Γιατί η καραντίνα είναι η κατάλληλη ευκαιρία για γυμναστική

🕔18:42, 19.12.2020

Οι ώρες μπορεί να μοιάζουν λιγότερο ατελείωτες αν ξεκινήσεις γυμναστική και έχουμε τις αποδείξεις

ΥΓΕΙΑEY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Γιατί δεν χάνετε όσα κιλά υπολογίζατε με τη γυμναστική;

Γιατί δεν χάνετε όσα κιλά υπολογίζατε με τη γυμναστική;

🕔10:07, 10.05.2020

Τρέφεστε σωστά, ασκείστε τακτικά, αλλά και πάλι δεν μπορείτε να ξεφορτωθείτε κάποια κιλά που σας “ταλαιπωρούν”; Αν είμαστε 100% ειλικρινείς με τους εαυτούς μας, τότε πιθανότατα θα παραδεχτούμε ότι αυτή η προσπάθεια που κάνουμε, για να χάσουμε κιλά, ίσως να μην είναι και τόσο... απόλυτη.

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να... ζήσεις;

Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να... ζήσεις;

🕔13:37, 27.09.2017

Ένας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητας, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, από κανονική γυμναστική και περπάτημα έως κηπουρική και σφουγγάρισμα, σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Φυσικό ρόφημα “λιώνει” το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστική

Φυσικό ρόφημα “λιώνει” το λίπος στην κοιλιά χωρίς γυμναστική

🕔06:03, 22.08.2015

Κάνει θαύματα αν το πίνετε κάθε πρωΐ πριν το πρωινό σας

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Ο τρόπος να γυρίσετε πίσω το χρόνο -15 λόγοι για τους οποίους η γυμναστική ξανανιώνει τον άνθρωπο.

Ο τρόπος να γυρίσετε πίσω το χρόνο -15 λόγοι για τους οποίους η γυμναστική ξανανιώνει τον άνθρωπο.

🕔08:03, 26.04.2015

Δεν χρειάζονται ούτε κρέμες, ούτε βότανα. Ο ιδρώτας αρκεί για να νιώσει και να δείχνει κάποιος νεότερος.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα