Με αυτήν την προπόνηση των τριάντα λεπτών μπορείτε και εσείς να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα και να «κάψετε» θερμίδες σε μόλις τριάντα λεπτά.
Δείτε την προπόνηση στο βίντεο
Δείτε επίσης
- Αυτές είναι οι χώρες με το καλύτερο βιοτικό επίπεδο – Ποιες έχουν το χειρότερο
- H καλύτερη ώρα να πιούμε καφέ για μέγιστα οφέλη υγείας
- Ηλικία: Είναι τα 36 τα καινούρια 60;
- Χάνουμε κιλά με τα κατάλληλα σνακ
- Ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις και πώς τις μεταφέρουν τα πλυντήρια στο σπίτι
Σχετικά άρθρα
_59_33_76_c1.jpg)
