Με αυτήν την προπόνηση των τριάντα λεπτών μπορείτε και εσείς να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα και να «κάψετε» θερμίδες σε μόλις τριάντα λεπτά.
Δείτε την προπόνηση στο βίντεο
Δείτε επίσης
- Τέσσερις τροφές που δεν μας ανεβάζουν την πίεση
- Τι παραβλέπουν πολλοί γονείς στη συζήτηση για τα κινητά στα σχολεία
- Βρώμη vs αυγά: Ποιο πρωινό είναι πλουσιότερο σε ίνες και πρωτεΐνη;
- Μετά το μη αφαιρούμενο καπάκι, τα πλαστικά μπουκάλια αλλάζουν ξανά -Δείτε πώς
- Ευεξία: Τι πρέπει να περιέχει το «τέλειο» πρωινό;
Σχετικά άρθρα
