“Η διατροφή δεν είναι μόδα”. Αυτό είναι το κεντρικό μήνυμα που θέλει να περάσει ένας σεφ, ο οποίος παρουσιάζει με έξυπνο τρόπο το τι θερμίδες κρύβονται στα διάφορα σνακ και γεύματα που κάνουμε όλοι μας.
Συγκεκριμένα παρουσιάζει τις θερμίδες ανάμεσα σε σνακ, που η “μόδα” τα έχει “δαιμονοποιήσει”, υποστηρίζοντας ότι οδηγούν στην παχυσαρκία, και σε άλλες “υγιεινές εναλλακτικές” τους.
Οι εικόνες μιλούν από μόνες τους...
Δείτε επίσης
- Ξεχάστε τη Μεσογειακή Δίαιτα -Η πράσινη εκδοχή της λένε οι επιστήμονες έχει τρομερά οφέλη
- Διατροφή: Οι τροφές που θεραπεύουν
- Η σωστή διατροφή για τη φυσική αντιμετώπιση των αιμορροΐδων
- Το συστατικό «κλειδί» για να χάσουμε βάρος
- Άνδρας: Η κακή δίαιτα οδηγεί σε στυτική δυσλειτουργία – 8 τροφές «φάρμακα»