35 υγιεινά σνακ για το σχολείο και το γραφείο
Χορταστικά σάντουιτς που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα «ζαμπόν – τυρί» και μπορούν θαυμάσια να αντικαταστήσουν ένα γεύμα, ευφάνταστα σαλατογεύματα, τα οποία συνδυάζουν λαχανικά με πρωτεΐνες και συμπεριλαμβάνουν όσπρια όπως και ζυμαρικά, αλλά και μαγειρεμένα φαγητά, που τρώγονται άνετα σε θερμοκρασία δωματίου, αντέχουν στις μεταφορές και δεν έχουν έντονες μυρωδιές. Αυτά τα υγιεινά γλυκά και αλμυρά σνακ είναι ιδανικά τόσο για το γραφείο, τις ώρες που χρειαζόμαστε ενέργεια, όσο και για τα παιδιά στο σχολείο – είναι τόσο λαχταριστά, που τα συσκευασμένα τρόφιμα του κυλικείου ή της καντίνας θα ωχριούν στα μάτια
Δείτε επίσης
-
Δεν υπάρχουν καταχωρήσεις
Σχετικά άρθρα
- Πίτες και τάρτες χριστουγεννιάτικες: 38 αλμυρές συνταγές που θα ζηλέψουν οι καλεσμένοι σας
- Εσείς τι θα μαγειρέψετε στα εορταστικά τραπέζια αυτών των ημερών;
- Τα πουλερικά των Χριστουγέννων: 4 γιορτινές συνταγές από τον Χριστόφορο Πέσκια
- 20 συνταγές με τις πατάτες πρωταγωνιστές και όχι σε δεύτερο ρόλο
- Μελομακάρονα: Oι 18 καλύτερες συνταγές μας για το παραδοσιακό γλυκό των Χριστουγέννων
