Παχυσαρκία και καθιστική ζωή απειλούν τα ελληνόπουλα
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας για το 2016 που εορτάζεται σήμερα είναι αφιερωμένη στον Σακχαρώδη Διαβήτη.
Υγεία
Τεστ ΠΑΠ και στο Ζαρό από τις Μαίες του Κέντρου Υγείας Μοιρών
Συνεχίζεται η εκστρατεία ενημέρωσης και διενέργειας προληπτικών ελέγχων- Τεστ Παπανικολάου, από τις Μαίες του Κέντρου Υγείας Μοιρών.
Το ξέρατε ότι ακούμε καλύτερα από το δεξί αυτί; Γιατί όμως;
Όταν θέλετε να πείτε κάτι στον συνομιλητή σας, είναι προτιμότερο να του μιλήσετε στο δεξί αυτί, καθώς έτσι θα το ακούσει καλύτερα.
Προσοχή στην αφρικανική σκόνη για τις ευαίσθητες ομάδες
Η Διεύθυνση Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης επιθυμεί ενημερώνει τους πολίτες ότι στις 23 και 24 Μαρτίου, ημέρες Τετάρτη και Πέμπτη, είναι πολύ πιθανό, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, να υπάρξει αυξημένη συγκέντρωση αιωρούμενων σωματιδίων (μεταφορά σκόνης από νότιους ανέμους), πάνω από τη συνήθη μέση τιμή, που είναι τα 50 μg/m3.
Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα, ή τις δουλειές;
Το ποσό των θερμίδων που καίγονται σε κάθε σωματική δραστηριότητα εξαρτάται από το βάρος του ατόμου (μεγαλύτερο βάρος-περισσότερες καύσεις), αλλά και την ένταση και τη διάρκεια της προσπάθειας (πιο μεγάλη ένταση ή διάρκεια-αυξημένες καύσεις).
Τεστ ΠΑΠ στα Πιτσίδια από τις Μαίες του ΚΥ Μοιρών
Συνεχίζεται η εκστρατεία ενημέρωσης και διενέργειας προληπτικών ελέγχων- Τεστ Παπανικολάου, από τις Μαίες του Κέντρου Υγείας Μοιρών. Έτσι μετά τα Βορίζια και τη Γαλιά, σειρά είχαν τα Πιτσίδια, όπου πραγματοποιήθηκαν Τεστ Παπανικολάου για τριάντα γυναίκες της περιοχής.
Οι δέκα κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς αυτή δεν θα μπορούσαν να επουλωθούν οι πληγές στο σώμα.
Οι 7 απαράβατοι κανόνες υγιεινής πριν και μετά το σεξ
Όλοι το… κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.
Cretan Iama: Μια παγκόσμια πατέντα για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
Τέσσερις διακεκριμένοι καθηγητές του Πανεπιστημίου της Κρήτης ένωσαν τις γνώσεις τους, την εμπειρία και τη δυναμική τους στην ιατρική επιστήμη και, ύστερα από πολυετή έρευνα, παρουσιάζουν ένα ελληνικό φυσικό ιδιοσκεύασμα, που αποδεδειγμένα συμβάλλει ευεργετικά στις ιογενείς λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας.
Ελεύθερη πρόσβαση στα νοσοκομεία για τους ανασφάλιστους με ΑΜΚΑ
Εν αναμονή της Κοινής Υπουργικής απόφασης με την οποία θα καθορίζονται οι λεπτομέρειες για την υγειονομική κάλυψη των ανασφαλίστων και ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, που περιλαμβάνεται στο νομοσχέδιο που ψηφίσθηκε το Σάββατο 20 Φεβρουαρίου, ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός, έδωσε εντολή στις διοικήσεις των νοσηλευτικών ιδρυμάτων να δέχονται χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση όλους τους δικαιούχους, που κατέχουν ΑΜΚΑ.
Κέντρο Υγείας Μοιρών, ούτε παυσίπονα δεν διαθέτει για τους ασθενείς
Με τρεις γιατρούς λειτουργεί το Κέντρο Υγείας Μοιρών στην Κρήτη και για να βγουν οι εφημερίες, κάθε γιατρός κάνει εφτά εφημερίες εξυπηρετώντας σαράντα πέντε χιλιάδες κάτοικους.
Για ποιους λόγους είναι καλό να αθλείται το παιδί μου;
Τα οφέλη του αθλητισμού στην υγεία είναι γνωστά. Υπάρχουν όμως πλείστα όσα ακόμα, τα οποία ενδεχομένως δεν έχετε συνυπολογίσει και κάνουν την ενασχόληση του μικρού σας με κάποια τέτοια δραστηριότητα ακόμα πιο απαραίτητη.
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε - Πώς επηρεάζεται ο μεταβολισμός
Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα.
Έξι «απαγορευμένα» διατροφικά ντουέτα που καλό είναι να αποφύγετε
Τομάτα και αβοκάντο, βρώμη και πορτοκάλι, μήλο και μαύρη σοκολάτα, ψάρι και σκόρδο, γιαούρτι και αμύγδαλα. Αυτά είναι μερικά από τα πιο «δυναμικά» διατροφικά ντουέτα που μπορείτε να επιλέξετε όχι μόνο για μοναδική γεύση αλλά και για υψηλή διατροφική αξία.
ΤΟ ΠΑΝΙΣΧΥΡΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΟ ΜΕ ΔΥΟ ΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ! Σκοτώνει όλα τα μικρόβια και τα βακτήρια
Αυτό το φυσικό αντιβιοτικό με την ισχυρή αντι-φλεγμονώδη δράση του σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους παράγοντες που προκαλούν τις ασθένειες.
H υπερβολική χρήση του κινητού βλάπτει το σώμα μας
Από το συνεχή έλεγχο των e-mails μας, μέχρι τις ατελείωτες ώρες παιχνιδιού Candy Crush, είναι γεγονός ότι μεγάλο μέρος των ανθρώπων είναι πλέον εθισμένος στα smartphones, ακόμη κι αν δεν το συνειδητοποιεί.
Γιατί οι άντρες περνάνε την γρίπη πιο βαριά από τις γυναίκες;
Όλοι θα έχουμε παρατηρήσει πως οι γυναίκες αντιμετωπίζουν πολύ καλύτερα μια ίωση όπως η γρίπη από τους άντρες. Έχουμε όμως αναρωτηθεί ποτέ γιατί; Τώρα, έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δίνει απαντήσεις.
Κόψατε τη ζάχαρη; Δείτε τι θα συμβεί στον οργανισμό σας
Όπως είναι ήδη γνωστό, η ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες δεν είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τον οργανισμό μας.
Ξέρετε ποιο είναι το καλύτερο γιατροσόφι για το βήχα;
Ο καθηγητής Alyn Morice από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Χαλ και ειδικός σε θέματα καρδιαγγειακής και αναπνευστικής υγείας, αλλά και ιδρυτικό μέλος της Διεθνούς Κοινότητας για τη Μελέτη του Βήχα (ISSC), παρουσιάζει τα στοιχεία που θα σας πείσουν να αλλάξετε την τακτική σας όταν προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε τον επίμονο βήχα.
Οι 10 τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό
Δείτε ποιες είναι οι 10 τροφές που πρέπει να έχετε στην κουζίνα σας αυτήν την περίοδο ώστε να εξασφαλίσετε ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα βρίσκεται στην καλύτερη δυνατή φόρμα!
