Αποτελέσματα για #άσκηση

12 τρικ για να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας χωρίς να κάνετε γυμναστική

12 τρικ για να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας χωρίς να κάνετε γυμναστική

🕔09:27, 27.11.2022

EY ZHNΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Εντυπωσιακές εικόνες από στρατιωτική άσκηση στο Πεδίο Βολής της Κρήτης

Εντυπωσιακές εικόνες από στρατιωτική άσκηση στο Πεδίο Βολής της Κρήτης

🕔09:59, 01.12.2019

Την Πέμπτη 28 Νοεμβρίου 2019 πραγματοποιήθηκαν στο Πεδίο Βολής Κρήτης βολές Πυροβολικού Μάχης, οπλικών συστημάτων M270 Multiple Launch Rocket System (MLRS) καθώς και RM-70 στο πλαίσιο εκπαιδεύσεως των Μονάδων Πυροβολικού Μάχης της 1ης Στρατιάς/EU-OHQ.

ΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Διατάχθηκε εκτάκτως άσκηση Πυρπολητής - Επί ποδός οι Ένοπλες Δυνάμεις

Διατάχθηκε εκτάκτως άσκηση Πυρπολητής - Επί ποδός οι Ένοπλες Δυνάμεις

🕔20:24, 21.03.2019

Οι Ένοπλες Δυνάμεις τέθηκαν σε κατάσταση επιφυλακής. Η εντολή δόθηκε αιφνιδιαστικά και αποτελεί μια προσπάθεια ρεαλιστικής απεικόνισης για τις αντιδράσεις των ΕΔ σ΄ οτιδήποτε απρόβλεπτο προκύψει.

ΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Τέσσερις φανταστικοί λόγοι για να ξεκινήσεις πεζοπορία

Τέσσερις φανταστικοί λόγοι για να ξεκινήσεις πεζοπορία

🕔13:08, 17.01.2018

Συνεργάστηκε η Χριστίνα Μαυρίδου, personal trainer

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Η άσκηση που κάνει το περισσότερο καλό στην καρδιά μας

Η άσκηση που κάνει το περισσότερο καλό στην καρδιά μας

🕔16:56, 24.05.2017

Είναι τόσο εύκολη και απλή, μπορεί όμως να κάνει θαύματα στην υγεία της καρδιάς μας. Μιλάμε για το περπάτημα και μόλις 30 λεπτά την ημέρα αρκούν.

ΚΟΣΜΟΣΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

Έρευνα: Κάθε παραπάνω ώρα καθισιού... αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά.

Έρευνα: Κάθε παραπάνω ώρα καθισιού... αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά.

🕔07:33, 10.03.2015

Κάθε ώρα που περνά κανείς σε μια καρέκλα ή ένα καναπέ, αυξάνει τον κίνδυνο για τις στεφανιαίες αρτηρίες του και για την εκδήλωση καρδιολογικού προβλήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

ΥΓΕΙΑΑΡΘΡΑ

Περισσότερα

Μικρά μυστικά για να είστε σε φόρμα όλη την ημέρα!

Μικρά μυστικά για να είστε σε φόρμα όλη την ημέρα!

🕔15:20, 15.02.2015

Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για να κάνετε άσκηση μέσα στην ημέρα, αρκεί να μη βρίσκετε δικαιολογίες.

ΥΓΕΙΑ

Περισσότερα

mesaralive.gr | επίσημη σελίδα