Σε ρυθμούς… Παναιτωλικού στον ΟΦΗ
Ολοκληρώθηκε το πρωί της Πέμπτης (19/12) η πρώτη προπόνηση των παικτών του ΟΦΗ μετά το ματς με τον Παναθηναϊκό.
Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης για το πάνω μέρος του σώματος και προπόνηση χαμηλής έντασης.
Ο Αντίλ Ναμπί έκανε θεραπεία, ενώ ο Μιγκέλ Μεγιάδο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής.
Η επόμενη προπόνηση των «ομιλητών», με την οποία θα συνεχιστεί και η προετοιμασία για το ματς με τον Παναιτωλικό, έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (20/12), στις 15:00.
Δείτε επίσης
- Καράτε:“Xρυσό” ποδαρικό για την Κέλλυ στο 2025
- Έτσι θα γίνει ο αρχαιολογικός χώρος της Φαιστού -Οι παρεμβάσεις του ΥΠΠΟ
- Τυμπακι: Με λαμπρότητα ο καθαγιασμός των υδάτων
- Το προγραμμα του καθαγιασμού των υδάτων στους Δήμους Φαιστού και Γόρτυνας
- Γ’ ΕΘνική: Μεγάλο διπλό για τον ΑΟΤ-Τα αποτελέσματα
Σχετικά άρθρα
