Τοπικά νέα

Ξεκίνησε στο Δήμο Φαιστού το νέο τμήμα Δια Βίου Μάθησης «Άθληση στην Τρίτη ηλικία».

mesaralive.gr 27 March, 2015 ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ

Ξεκίνησε στο Δήμο Φαιστού το νέο τμήμα Δια Βίου Μάθησης «Άθληση στην Τρίτη ηλικία».

Ένα νέο τμήμα Δια Βίου Μάθησης ξεκίνησε την Τρίτη 24 Μαρτίου στο Δήμο Φαιστού με θεματικό πεδίο «Άθληση στην Τρίτη ηλικία»

Το πρόγραμμα υλοποιείται στο ΚΑΠΗ Μοιρών με υπεύθυνο Εκπαίδευσης ΚΔΒΜ τον κ. Δημήτρη Μπαστάκη.

Υπεύθυνη Οργάνωσης ΚΔΒΜ είναι η κ. Μαρία Κυδωνάκη , Υπεύθυνη του Δήμου Φαιστού η κ. Αλεξάνδρα Τσικνάκη και Εκπαιδεύτρια η κ. Ευαγγελία Σαμπροβαλάκη.

Στο τμήμα Άθληση στην Τρίτη Ηλικία έχουν ενταχθεί 20 άτομα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς η συμμετοχή των ηλικιωμένων σε αθλητικές δραστηριότητες δεν τους βοηθά μόνο στη διατήρηση της φυσικής τους κατάστασης αλλά τους δίνει τη δυνατότητα να συναναστραφούν με άλλους ανθρώπους ανεξαρτήτου ηλικίας.

Η συναναστροφή τους με άλλα άτομα τους διώχνει το αίσθημα της μοναξιάς, κάτι το οποίο θα τονώσει την ψυχολογική κατάστασή τους.

Επίσης βελτιώνουν την αυτοεκτίμησή τους καθώς αντιλαμβάνονται ότι μπορούν να συμμετέχουν σε νέες δεξιότητες.

Γι αυτούς λοιπόν τους λόγους θα πρέπει κανείς να ενθαρρύνει την άθληση στην Τρίτη Ηλικία, κάτι που γίνεται και μέσα από τα τμήματα Δια Βίου Μάθησης του Δήμου Φαιστού.