Έξι παράδοξες μέθοδοι για να κοιμηθείτε πιο εύκολα
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για τον Ύπνο ο 1 στους 3 ενήλικες αντιμετωπίζει κάποια στιγμή στη ζωή του προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο.
Υγεία
Διατροφικά tips που σου ανεβάζουν τη διάθεση
Με λίγη στρατηγική στη διατροφή σου μπορείς να έχεις καλύτερη διάθεση και περισσότερη ενέργεια! Ακολούθησε τα παρακάτω tips και ανέβασε τη διάθεσή σου:
Ακτινοβολία στο σπίτι: Τι ισχύει για κινητά, ασύρματα τηλέφωνα, WiFi
Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους.
«Ενίσχυση πολυδύναμων ιατρείων στη Νότια πλευρά της Κρήτης»
Η αναβάθμιση λειτουργίας του ΕΣΥ στην Κρήτη και η αναδιάρθρωση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, με αξιοποίηση και Ευρωπαϊκών κονδυλίων μέσω ΠΕΠ Κρήτης, βρέθηκε στο επίκεντρο της σημερινής σύσκεψης στη Περιφέρεια Κρήτης με την συμμετοχή του Υπουργού Υγείας Ανδρέα Ξανθού, του Περιφερειάρχη Σταύρου Αρναουτάκη, του βουλευτή Ηρακλείου Νίκου Ηγουμενίδη, του αναπλ. γ.γ. Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Σταμάτη Βαρδαρού, της Διοικήτριας της ΥΠΕ Κρήτης Ελένης Μαυρομάτη, της προϊσταμένης της Ενδιάμεσης Διαχειριστικής Αρχής Περιφέρειας Κρήτης Μαρίας Κασσωτάκη, και του στελέχους της υπηρεσίας Γιάννη Μπαλαντινάκη.
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ! Αυτός είναι ο πιο ισχυρός αντικαρκινικός σπόρος
Οι επιστήμονες βρήκαν σπόρους που κάνουν θαύματα! Αυτός είναι ο πιο ισχυρός αντικαρκινικός σπόρος!
Τρώμε καθημερινά... καρκίνο: Τι δεν πρέπει να φάμε ποτέ ξανά
Ο καρκίνος οφείλεται 30% στο κάπνισμα, 33% στα τρόφιμα, 5% στην κληρονομικότητα και 32% στις ακτινοβολίες
Ο χυμός που καθαρίζει τις φραγμένες αρτηρίες
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Atherosclerosis έδειξε πως το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να αντιστρέψει και να προλάβει τις υποκείμενες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή και επεμβάσεις bypass.
Φθινοπωρινές ιώσεις: Πώς μπορούμε να προστατευθούμε;
Με την έλευση του Οκτωβρίου μπαίνουμε για τα καλά σε ρυθμούς φθινοπώρου αλλά και σε περίοδο έξαρσης των ιώσεων του ανώτερου αναπνευστικού και των κρυολογημάτων, που οφείλονται στην αλλαγή του καιρού και στο συγχρωτισμό με άλλα άτομα σε κλειστούς χώρους, όπως τα γραφεία, οι σχολικές αίθουσες και τα μέσα μαζικής μεταφοράς.
Κάτι αρχίζει να κινείται στο πολύπαθο Κέντρο Υγείας Μοιρών
Κάτι φαίνεται να αρχίζει να κινείται στο Κέντρο Υγείας Μοιρών, ωστόσο τα σπουδαία έρχονται μετά τη συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί στη ΔΥΠΕ αύριο Δευτέρα.
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την υψηλή αρτηριακή πίεση
Δυόμιση εκατομμύρια Έλληνες έχουν αρτηριακή υπέρταση και σχεδόν οι μισοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν κι αυτό γιατί η υπέρταση είναι ασυμπτωματική.
Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 βοηθάνε τους μαθητές
Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορούν να βελτιώσουν τις ικανότητες ανάγνωσης των μαθητών του Δημοτικού, σύμφωνα με μια νέα μικρή σουηδική επιστημονική έρευνα, την πρώτη του είδους της που ήταν τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη με ψευδοφάρμακο και διπλά «τυφλή».
Επί τάπητος τα προβλήματα της Υγείας σε ευρεία σύσκεψη
Πρόσκληση προς τους βουλευτές της Κρήτης , προς Ευρωβουλευτές και κάθε αρμόδιο στον τομέα της Υγείας έχει απευθύνει η Επιτροπή Υγείας Φορέων – Πολιτών της Μεσαράς, για τη σύσκεψη που θα πραγματοποιηθεί την Δευτέρα στην Περιφέρεια.
Φθινοπωρινές αλλεργίες: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Είναι εξίσου ενοχλητικές με αυτές της Άνοιξης, έχουν παρόμοια συμπτώματα και αρκετές κοινές αιτίες.
Οδοντιατρικές εξετάσεις για παιδιά σε Γαλιά, Πετροκεφάλι και Πιτσίδια
Συνεχίζεται η εξόρμηση της κινητής μονάδας οδοντιατρικής σε χωριά του δήμου Φαιστού!
Έλληνες ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Κρήτης νικούν τον καρκίνο
Ένα νέο μηχανισμό, ο οποίος ενδέχεται να προστατεύει από την δημιουργία καρκίνου, ανακάλυψαν ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, σύμφωνα με το επιστημονικό έντυπο Nature Communications.
25 παιδιά εξετάστηκαν από οδοντιάτρους στα Σκούρβουλα
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε σήμερα στα Σκούρβουλα η οδοντιατρική εξέταση σε παιδιά σχολικής και προσχολικής ηλικίας όπου εξετάστηκαν συνολικά 25 παιδιά, όπως ανακοινώθηκε από τον Πολιτιστικό Σύλλογο!!
Γραφείο και αυχενικό σύνδρομο: Αίτια και αντιμετώπιση
Τα τελευταία χρόνια έχει προκύψει μια έξαρση στα μυοσκελετικά προβλήματα που σχετίζονται με την εργασία σε γραφείο. Πολλά από αυτά οφείλονται στην κακή στάση στο γραφείο και το παρατεταμένο κάθισμα λόγω των προβλημάτων που δημιουργεί (μυοσκελετικών και μη).
Οδοντιατρικός έλεγχος για τα παιδιά του Δήμου Φαιστού
Η Περιφέρεια Κρήτης σε συνεργασία με το Δ .Φαιστού, τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Ηρακλείου και τους Πολιτιστικούς Συλλόγους του Δήμου προγραμματίζουν επίσκεψη της Οδοντιατρικής μονάδας στις κάτωθι Δημοτικές και Τοπικές Κοινότητες του Δήμου Φαιστού.
Στη Μεσαρά και το Σεπτέμβριο η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας
Το πρόγραμμα επισκέψεων της Πιλοτικής Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας του ΠαΓΝΗ, για τον μήνα Σεπτέμβριο 2016, σε Κ.Υ. του Νομού Ηρακλείου, έχει ως ακολούθως:
