Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D
Η βιταμίνη D έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τον σκελετό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.
Υγεία
Ανακαλύφθηκε «διακόπτης λίπους» στον εγκέφαλο!
Ελληνοαυστραλός επιστήμονας ανακάλυψε «διακόπτη λίπους» στον εγκέφαλο που μένει συνεχώς «αναμμένος» στους παχύσαρκους!
ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, με τις υψηλές θερμοκρασίες να έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους.
Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, διατροφικό εργαλείο
Μία έρευνα υψηλής ποιότητας, δείχνει τα σημαντικά οφέλη της χρήσης ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών στον έλεγχο του βάρους.
Η πρώτη επιτυχημένη διπλή μεταμόσχευση χεριών στον κόσμο
Το πρώτο παιδί στον κόσμο που υποβλήθηκε σε διπλή μεταμόσχευση χεριών μπορεί σήμερα να γράφει, να τρώει και να ντύνεται μόνο του, δήλωσαν την Τρίτη γιατροί χαρακτηρίζοντας την πρωτοποριακή αυτή επέμβαση επιτυχία έπειτα από 18 μήνες.
20 κορυφαίες δραστηριότητες για να κάψετε θερμίδες
Βαριέστε το γυμναστήριο; Αυτό δεν είναι δικαιολογία για να μένετε όλη μέρα ξαπλωμένοι στον καναπέ!
Τι να κοιτάς για να επιλέξεις το πιο νόστιμο καρπούζι
Αλήθεια τι πρέπει να κοιτάμε για να επιλέξουμε το πιο νόστιμο καρπούζι; Παρακάτω θα βρείτε έξυπνα τρικ!
Μια ενδιαφέρουσα ομιλία σήμερα στον Κόκκινο Πύργο Τυμπακίου
Σημαντικά θέματα που αφορούν την διατροφή και την υγεία μας, αφορά τη ομιλία που θα πραγματοποιηθεί σήμερα στον Κόκκινο Πύργο Τυμπακίου και θα ξεκινήσει στις 21:00 το βράδυ.
Ιατρικό Ανακοινωθέν για την κατάσταση της υγείας του Σταύρου Θεοδωράκη
Ιατρικό ανακοινωθέν με το οποίο ενημερώνει τον κόσμο για την κατάσταση της υγείας του προέδρου του Ποταμιού Σταύρου Θεοδωράκη εξέδωσε το Metropolitan Hospital
Τα αντικαρκινικά οφέλη του κόκκινου κρεμμυδιού
Την επόμενη φορά που θα φάτε έξω, μην προβληματιστείτε αν πρέπει να αφαιρέσετε τα κρεμμύδια από το πιάτο σας.
Δέρμα και καλοκαίρι. Κίνδυνοι και προστασία
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, με τις υψηλές θερμοκρασίες να έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους.
Και παιδίατρος στο Πολυδύναμο Ιατρείο Τυμπακίου από σήμερα
Και παιδίατρος στελεχώνει πλέον το Πολυσύναμο Ιατρείο Τυμπακίου από σήμερα, ο οποίος θα βρίσκεται καθημερινά στο Ιατρείο
Χάστε βάρος έξυπνα: η σημασία των σωστών μερίδων
Ο σύγχρονος τρόπος απώλειας βάρους περιλαμβάνει διατροφικά σχήματα που εστιάζουν αρχικά στη σωστή θρέψη κάθε οργανισμού, ενώ παράλληλα δημιουργούν ένα ενεργειακό έλλειμμα ώστε να «αναγκαστεί» ο οργανισμός να χρησιμοποιήσει το αποθηκευμένο λίπος για την κάλυψη των αναγκών του και συνεπώς να το «κάψει».
Γονίδιο των κατοίκων του Μυλοποτάμου Ρεθύμνης «προστατεύει την καρδιά»
Βρετανική μελέτη στην Κρήτη
Η άσκηση που κάνει το περισσότερο καλό στην καρδιά μας
Είναι τόσο εύκολη και απλή, μπορεί όμως να κάνει θαύματα στην υγεία της καρδιάς μας. Μιλάμε για το περπάτημα και μόλις 30 λεπτά την ημέρα αρκούν.
![Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα συμπτώματα – Βασικός οδηγός για ΟΛΟΥΣ [vids]](/images/made/images/uploads/posts/25022egkefaliko-666x399_210_118_76_c1.jpg)
Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα συμπτώματα – Βασικός οδηγός για ΟΛΟΥΣ [vids]
Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασίας.
Φρούτα και λαχανικά: Θρεπτικά συστατικά ανάλογα με το χρώμα τους
Τα συστατικά που δίνουν στα φρούτα και τα λαχανικά το χρώμα τους, έχουν μοναδικές θρεπτικές ιδιότητες.
Αλτσχάιμερ: Ξεκινάει με σιωπηλές επιληπτικές κρίσεις
Ομάδα ερευνητών στο Baylor College of Medicine ολοκλήρωσαν μια πολύ σημαντική έρευνα, σύμφωνα με την οποία, το Αλτσχάιμερ στα πρώιμα στάδια εκδηλώνεται -μεταξύ άλλων- και με σιωπηλές επιληπτικές κρίσεις.
Αβοκάντο: 5 λόγοι για να το εντάξεις από σήμερα στη διατροφή σου!
Το αβοκάντο, αυτό το σκουροπράσινο εξωτικό φρούτο με την πλούσια και κρεμώδη υφή, είναι μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών.
Πόσα φυτοφάρμακα περιέχουν τα τρόφιμα που τρώμε;
«Ψέματα και αλήθειες» για τα περίφημα «όρια υπολειμματικότητας των φυτοφαρμάκων» καταθέτει στην εφημερίδα "Νέα Κρήτη" μέσα από τις δικές του προσωπικές αλλά και επιστημονικές απόψεις ο γνωστός χημικός, πρώην πρόεδρος του ΕΦΕΤ και της Ένωσης Ελλήνων Χημικών, σημερινός επιστημονικός συνεργάτης στο ΕΚΕΦΕ "Δημόκριτος", Νίκος Κατσαρός.
