Η επιστημονική εξήγηση γιατί σου αρέσει να γυμνάζεσαι μέχρι να κουραστείς πολύ!
Κάνεις ήδη 30 λεπτά spinning, στάζεις από τον ιδρώτα και η καρδιά σου χτυπάει τρελά.
Υγεία
Πρόγραμμα “Βοήθεια στο Σπίτι” Τυμπακίου
…όταν η ανθρώπινη αξιοπρέπεια είναι χρέος της πολιτείας!
Γιατροί εθελοντές στο ΠΙ Ζαρού, στην υπηρεσία της τοπικής κοινωνίας
Άλλη μια εξαιρετική δράση της Επιτροπής Υγείας του Περιφερειακού Ιατρείου Ζαρού, ξεκίνησε σήμερα σε συνεργασία με εθελοντές γιατρούς ειδικοτήτων και με την έγκριση της 7ης ΥΠΕ Κρήτης!
Συστάσεις για εμβολιασμό λόγω επιδημικής έξαρσης της ιλαράς
Σε ενημέρωση του τοπικού πληθυσμού για την επιδημική έξαρση της ιλαράς αλλά και τις συστάσεις της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών, προχώρησε το Αυτοτελές Τμήμα Κοινωνικής Προστασίας του Δήμου Φαιστού. Στην σχετική ανακοίνωση αναφέρεται «ΘΕΜΑ: « Επιδημική Έξαρση Ιλαράς -Εμβολιασμός»
Υποφέρεις από ημικρανίες; Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις!
Είναι μια από τις εξουθενωτικές νευρολογικές νόσους (σχετίζεται συνήθως με μέτρια έως σοβαρή κεφαλαλγία) που περιορίζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα των ατόμων να πραγματοποιούν τις καθημερινές τους δραστηριότητες αλλά και μία από τις 10 κορυφαίες αιτίες μακροχρόνιας ανικανότητας για άνδρες και γυναίκες, (σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας).
Βιονικός φακός χαρίζει «υπεράνθρωπη» όραση ακόμα και σε προβληματικά μάτια
Ένας βιονικός φακός που δημιούργησαν Καναδοί επιστήμονες αναμένεται να βάλει τέλος στα γυαλιά και τους φακούς επαφής.
Ξανθός από Κρήτη: «Αυξήθηκε η χρήση αλκοόλ λόγω οικονομικής κρίσης»
Στην Ελλάδα, στη διάρκεια της οικονομικής κρίσης, η εξάρτηση από το αλκοόλ φαίνεται να κερδίζει έδαφος
Επισκέψεις Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Πα.Γ.Ν.Η.
Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης σας ενημερώνει ότι η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας του Πα.Γ.Ν.Η. θα επισκεφτεί τις παρακάτω δομές υγείας εντός του μηνός Οκτωβρίου.
Εθελοντική αιμοδοσία σήμερα Τετάρτη στην Πόμπια
Άλλη μια εθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει η Τράπεζα Αίματος Πόμπιας «Ο Άγιος Γεώργιος».
Οι πιο πλούσιες σε σίδηρο τροφές
Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας εντέρου.
Πόση γυμναστική πρέπει να κάνεις για να... ζήσεις;
Ένας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητας, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, από κανονική γυμναστική και περπάτημα έως κηπουρική και σφουγγάρισμα, σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.
Το πλάνο της διατροφής που μειώνει το λίπος στην καρδιά
Τα διατροφικά μυστικά για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία αποκαλύπτει μια επιστημονική μελέτη από ερευνητές στο Ισραήλ.
Σαρώνει η ιλαρά: Πάνω από 300 κρούσματα σε όλη τη χώρα
Έχουν καταγραφεί επισήμως στα νοσοκομεία πάνω από 150 - Το κίνημα των «αντιεμβολιαστών» και οι ευθύνες για την έξαρση μιας «ξεχασμένης» νόσου - Ποιες ομάδες πληθυσμού είναι απαραίτητο να κάνουν το εμβόλιο
Άσκηση και σωματική αντοχή: Πού υπερτερούν οι γυναίκες
Μπορεί οι άνδρες να έχουν περισσότερη σωματική δύναμη από τις γυναίκες, αλλά αυτές έχουν μεγαλύτερη μυϊκή και ψυχική αντοχή.
Φρούτα που μας προστατεύουν όπως η ασπιρίνη
Επιστημονικές αμερικανικές έρευνες έχουν δείξει ότι η τακτική χρήση της ασπιρίνης θα μπορούσε να προλάβει 600.000 εμφράγματα το χρόνο εκ των οποίων μάλιστα τα 200.000 θα ήταν μοιραία.
265 δωρεάν εξετάσεις από τους Γιατρούς του Αιγαίου – ΠΑΓΝΗ και την Πολιτεία Τυμπακίου
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η κοινωνική δράση του Σωματείου της «Πολιτείας Τυμπακίου» με την παροχή δωρεάν ιατρικών διαγωνιστικών εξετάσεων στους κατοίκους του Τυμπακίου και της ευρύτερης περιοχής σε συνεργασία με την Εθελοντική Ομάδα των «Γιατρών του Αιγαίου - ΠΑ.Γ.Ν.Η.»
Ε.Παπαδάκη: Μεγάλος στόχος η κάλυψη της Κρήτης από τη Δημόσια Τράπεζα Ομφαλικών Βλαστοκυττάρων
Πόρισμα - φωτιά για τις ιδιωτικές τράπεζες βλαστοκυττάρων
Γιατί θέλουμε να κοιμηθούμε μετά από το φαγητό;
Σε όλους μας συμβαίνει να θέλουμε έναν υπνάκο, αμέσως μόλις τελειώσουμε το φαγητό.
Ενημερώσου για τη δωρεά μυελού των οστών…Δώσε ΖΩΗ!
Μια πολύ σημαντική ενημερωτική εκδήλωση πραγματοποιείται την Τετάρτη 23 Αυγούστου στο Πολύκεντρο του Δήμου Φαιστού στις Μοίρες!
Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D
Η βιταμίνη D έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τον σκελετό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης.
