Τα τέσσερα συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν στρες
Το στρες είναι μια κατάσταση που προκαλεί πολλές φορές έντονα σημάδια στο σώμα και την ψυχολογία μας.
Το στρες είναι μια κατάσταση που προκαλεί πολλές φορές έντονα σημάδια στο σώμα και την ψυχολογία μας.
Πηγή των δεινών του ανθρώπου, από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, είναι για τους επιστήμονες το stress, το οποίο φαίνεται να αναστέλλει ακόμη και τη φυσιολογική ανάπτυξη του!
Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, δημιουργούνται στο μυαλό των περισσότερων εικόνες με δώρα, διακοπές, ξεκούραση, διασκέδαση, χαρά, συναντήσεις με φίλους και συγγενείς, στολίδια, κάλαντα και ανταλλαγές ευχών. Ή μήπως όχι;
Αν και τα εγκεφαλικά μας κύτταρα αναπτύσσονται στα πρώτα στάδια της ζωής μας, υπάρχουν ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου, οι οποίες συνεχίζουν να παράγουν κύτταρα και αφού ενηλικιωθούμε.
Η ψυχοσυναισθηματική μας κατάσταση επηρεάζει το σώμα μας και συνδέεται άρρηκτα με τα λεγόμενα ‘ψυχοσωματικά ’νοσήματα, όπως είναι οι διάφορες δερματολογικές παθήσεις (πχ. Διάφορες τριχοπτώσεις, ψωρίαση, λεύκη κλπ).