Πεζοπορία για αρχάριους: οι συμβουλές που θα σας «σώσουν»

Η πεζοπορία είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης, που προσφέρει τόσο σωματικά όσο και διανοητικά οφέλη, ενώ ειδικά σε ένα ταξίδι αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να γνωρίσετε τον τόπο που επισκέπτεστε απ’ άκρη σ’ άκρη.