Μια νέα μελέτη που έγινε από επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο Beth Israel Deaconess με την υποστήριξη του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας, διαπίστωσε ότι το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το λάχανο, το κουνουπίδι και τα χόρτα περιέχουν μια ουσία που θα μπορούσε να αδρανοποιήσει ένα ζωτικής σημασίας γονίδιο που παίζει ρόλο σε διάφορους καρκίνους.
Μπορεί να το μισούσατε όταν ήσασταν παιδιά, όμως οι γονείς σας είχαν δίκιο όταν σας πίεζαν να τρώτε μπρόκολο, καθώς είναι πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι κάνει καλό στην υγεία σας.
Η υγιεινή διατροφή είναι το απόλυτο παράδοξο: είναι εξαιρετική για το σώμα σου και καταστροφική για τον τραπεζικό σου λογαριασμό. Τα καλά νέα: Βρήκαμε τα super foods που σου κάνουν καλό και είναι εξαιρετικά οικονομικά.
© 2015 - 2024 Copyright MesaraLive, All Rights reserved.
Created by: pencilcase
