Τομάτα και αβοκάντο, βρώμη και πορτοκάλι, μήλο και μαύρη σοκολάτα, ψάρι και σκόρδο, γιαούρτι και αμύγδαλα. Αυτά είναι μερικά από τα πιο «δυναμικά» διατροφικά ντουέτα που μπορείτε να επιλέξετε όχι μόνο για μοναδική γεύση αλλά και για υψηλή διατροφική αξία.
Εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν το μυστικό της μακροζωίας, εξετάζοντας τις διατροφικές συνήθειες των κατοίκων της Ικαρίας, της Σαρδηνίας ή της Οκινάουα στην Ιαπωνία.
Μια πρωτότυπη έρευνα έκαναν από κοινού Αμερικάνοι και Ισραηλινοί επιστήμονες αναφορικά με τα οφέλη του κρασιού σε διαβητικούς ασθενείς.
© 2015 - 2024 Copyright MesaraLive, All Rights reserved.
Created by: pencilcase
