Φωτο: ladylike.gr
Το mamapeinao.gr και η Μαίρη Βλάχου σου δείχνουν ποιο ρόφημα πρέπει να πίνεις μετά από κάθε γεύμα.
Ένας έξυπνος συνδυασμός δύο πολύ απλών υλικών μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε πόντους και κιλά μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Πώς συμβεί αυτό; με ένα μεγάλο, ώριμο γκρέιπφρουτ με μέλι. Το γκρέιπφρουτ πρέπει να είναι κρύο και με κουτάλι θα αφαιρέσετε τη σάρκα. Τη βάζετε στο μπλέντερ και τη χτυπάτε μαζί με 1 κ.σ. μέλι, μέχρι να σχηματιστεί ένα απαλό, ομοιογενέςμείγμα. Μπορείτε να πιείτε το εν λόγω ρόφημα μετά από 20 λεπτά, καίγοντας έως και τη μισή ποσότητα θερμίδων που καταναλώσατε στο γεύμα σας. Επίσης, έχει πολύ θετικά αποτελέσματα σε άτομα με υπερένταση και καρδιοπάθειες.
Το “μαγικό” αυτό ρόφημα είναι, μεταξύ άλλων, πλούσιο σε λυκοπένιο το οποίο βοηθά στην αποβολή των τοξινών και άλλων βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό, καθώς και πηκτίνη, η οποία συντελεί στη μείωση της κακής χοληστερόλης και στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού.
Πηγή: ladylike.gr
Δείτε επίσης
- Υγρός τάφος παραμένει η Μεσόγειος: Πάνω από 1.300 μετανάστες έχασαν τη ζωή τους το 2025
- Οι ΗΠΑ ακύρωσαν τη συνάντηση στη Βουδαπέστη λόγω των απαιτήσεων της Μόσχας – Το παρασκήνιο
- Τουλάχιστον 50 νεκροί στη διάρκεια της νύκτας από ισραηλινά πλήγματα στη Γάζα
- Στον πάγο η ένταξη νέων κρατών από τα Βαλκάνια στην ΕΕ – Οι φόβοι, η έλλειψη σύμπνοιας και τα βέτο
- Σοκολάτα: Ποια συστατικά την αντικαθιστούν και οι εναλλακτικές-έκπληξη
Σχετικά άρθρα
mesaralive.gr
