Έτσι, μέχρι σήμερα απέφευγες να πίνεις πολλά υγρά πριν και στη διάρκεια του ταξιδιού σου, προσπαθώντας να εξαλείψεις και την ανάγκη σου για τουαλέτα.
Το μόνο που κατάφερνες με αυτό τον τρόπο είναι να αφυδατώνεσαι, κάτι που επίσης δεν κάνει καθόλου καλό στον οργανισμό σου.
Τα καλά νέα είναι ότι πρόσφατες έρευνες συμπεραίνουν ότι ένα ποτήρι κρύο γάλα πριν το ταξίδι είναι απάντηση στο πρόβλημά σου. Αυτό συμβαίνει γιατί το γάλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία και ηλεκτρολύτες όπως το κάλιο, το οποίο όχι μόνο σε κρατά ενυδατωμένη, αλλά χρειάζεται και περισσότερη ώρα από τον οργανισμό σου για να το επεξεργαστεί, οπότε έχεις πιο πολύ χρόνο διαθέσιμο μέχρι να θελήσεις να πας τουαλέτα.
ladylike.gr
Δείτε επίσης
- Πολύ κρίσιμες για ολόκληρη την Ευρώπη οι εκλογές στη Γερμανία
- Ερευνητές ανακάλυψαν νέο κορονοϊό νυχτερίδας που μπορεί να μεταδοθεί στον άνθρωπο
- “Βόμβα” Τραμπ για εκλογές στην Ουκρανία και επίθεση στον Ζελένσκι
- Ζελένσκι: Η Ουκρανία δεν θα αποδεχθεί το αποτέλεσμα διαπραγματεύσεων ΗΠΑ-Ρωσίας αν δεν συμμετέχει
- BAFTA 2025: Μια βραδιά γεμάτη από λάμψη και πολιτικά σχόλια - Θρίαμβος για το «Conclave»
Σχετικά άρθρα
mesaralive.gr
