Έτσι, μέχρι σήμερα απέφευγες να πίνεις πολλά υγρά πριν και στη διάρκεια του ταξιδιού σου, προσπαθώντας να εξαλείψεις και την ανάγκη σου για τουαλέτα.
Το μόνο που κατάφερνες με αυτό τον τρόπο είναι να αφυδατώνεσαι, κάτι που επίσης δεν κάνει καθόλου καλό στον οργανισμό σου.
Τα καλά νέα είναι ότι πρόσφατες έρευνες συμπεραίνουν ότι ένα ποτήρι κρύο γάλα πριν το ταξίδι είναι απάντηση στο πρόβλημά σου. Αυτό συμβαίνει γιατί το γάλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία και ηλεκτρολύτες όπως το κάλιο, το οποίο όχι μόνο σε κρατά ενυδατωμένη, αλλά χρειάζεται και περισσότερη ώρα από τον οργανισμό σου για να το επεξεργαστεί, οπότε έχεις πιο πολύ χρόνο διαθέσιμο μέχρι να θελήσεις να πας τουαλέτα.
ladylike.gr
Δείτε επίσης
- ΗΠΑ: Τροπολογία για περιορισμό στην πώληση όπλων προς Τουρκία
- H Ρωσία χτύπησε κτίριο της ΕΕ στο Κίεβο -«Σκόπιμο πλήγμα», λέει ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου
- Σε αδιέξοδο η Γαλλία: Πολιτική θύελλα, χρέος-ρεκόρ και φόβοι για νέα «Ελλάδα» στην Ευρώπη
- Μετά το μη αφαιρούμενο καπάκι, τα πλαστικά μπουκάλια αλλάζουν ξανά -Δείτε πώς
- Γάζα: Διεθνής κατακραυγή – η διπλή επίθεση του Ισραήλ στο νοσοκομείο Νάσερ συνιστά έγκλημα πολέμου
Σχετικά άρθρα
mesaralive.gr
