Πώς να μετατρέψεις το νερό σε ισχυρό αντιοξειδωτικό ποτό

Τα αναψυκτικά και τα ποτά παχαίνουν, η μεγάλη κατανάλωση τσαγιού και καφεΐνης προκαλεί νευρικότητα, το μόνο που μπορείς να πιεις χωρίς τύψεις για τη γραμμή σου είναι το νερό που καθαρίζει τον οργανισμό, αποβάλλει τις τοξίνες και ξεφουσκώνει την κοιλιά.