Φρέσκα, σπιτικά αναψυκτικά για δροσιά και στους 45°C!
Όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει, μία είναι η λύση: να μείνουμε ενυδατωμένοι με όποιο τρόπο μπορούμε. Γι’ αυτό πίνουμε μεγάλες ποσότητες νερού, αλλά και άλλων υγρών, αποφεύγοντας όμως τα έτοιμα αναψυκτικά, τους έτοιμους χυμούς και τους καφέδες. Κι αν βαριόμαστε το νερό; Η αγαπημένη μας εναλλακτική είναι να φτιάξουμε σπιτικά αναψυκτικά με βάση τα φρέσκα φρούτα για να τονώσουμε τον οργανισμό μας δίνοντάς του ένα boost βιταμινών.
Δείτε επίσης
- H διατροφή που προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο
- Χαμόγελο του Παιδιού: Μεγάλο Οδοιπορικό στην Κρήτη
- Χωρίς σκάφος ανοιχτής θαλάσσης ο νότος της Κρήτης!
- Ευρωδικαστήριο: Απέρριψε προσφυγή κατά της απαγόρευσης μαντίλας στα σχολεία
- SuperLeague: Παρελθόν απο τον ΠΑΟ ο Τερίμ